Activité mixte ouverte à tous que vous soyez débutant, en reprise d’une activité sportive, encore compétiteur ou éligible au sport sur ordonnance cette section est faite pour vous.
Nous rejoindre c’est associer Plaisir, Convivialité et Santé
Nous proposons des séances multi sport individualisées qui
- luttent contre la sarcopénie,
- améliorent la coordination et les réactions motrices,
- préservent des troubles neuro-cognitifs :
- Parcours d’habileté motrices
- Exercices d’entraînement cognitif
- Renforcement musculaire
- Exercices de souplesse et de coordination
- …
Ainsi que des activités collectives qui préservent le lien et la cohésion sociale :
- Wexball
- Tchouk-ball
- Ultimate
- …
L’objectif étant de prévenir et lutter contre les effets du stress et de la sédentarité dans le respect des recommandations de l’OMS.
Découvrez notre Flyer Santé !
Renseignements et inscriptions auprès de :
Joël CAPUCCI Responsable de section : 06.03.86.44.53
